Выбирай здоровый образ жизни для себя и своих друзей!

Выбирай здоровый образ жизни для себя и своих друзей!
vaierijjegmenow

четверг, 27 сентября 2012 г.

Советы будущему папе


Советы будущему папе Когда речь заходит о беременности, полезные советы, как правило, дают будущим мамам: расслабиться, больше спать, разговаривать с малышом, гулять, есть одно, не есть другое. А как быть без пяти минут папе? Кто о нем вспомнит? Нам, мужчинам, говорят, что будущий ребенок – это огромная ответственность. Еще постоянно повторяют, что беременную жену надо носить на руках, пока те не начнут отваливаться. И вот – финишная прямая. Друзья, давайте успокоимся и возьмем ситуацию в свои пока уцелевшие руки. Начнем… …с массажа ног. Беременность – это не только прибавление в весе, которое так тревожит наших прекрасных половинок, но и отекшие и уставшие ноги. Выберите любой приятно пахнущий лосьон для тела из арсенала супруги (остановитесь на том, что нравится ей сейчас – иногда беременность меняет вкусы!) и разомните ее уставшие стопы. Это не только успокоит будущую маму, но и даст вам возможность спокойно поговорить минут десять. Вымойте санузел. Это недолго и несложно. Кроме того, вашей супруге лучше не наклоняться, особенно над унитазом, и не дышать тем, что убивает микробов наповал. Возможно, в первые месяцы беременности она с ним и так слишком близко познакомилась. Блестит? Вот и отлично, десять очков к карме! Будьте любопытны. Ничто так не повышает настроение беременным женам, как искренний интерес мужей к вариантам имен для малыша, результатам УЗИ и прочих анализов. Приятный бонус такой заинтересованности очевиден: вы будете держать под своим контролем все, а значит, не случится ничего непредвиденного. Пригласите ее на свидание. Живот свиданию не помеха: он с удовольствием посидит с друзьями в кафе или сходит в кино. Правда, потом в отместку потащит выбирать коляску, но вы ведь выдержите это с честью? Нельзя позволять маленькому пинающемуся нахалу отбирать все внимание вашей любимой женщины. Приготовьтесь к родам вместе с супругой. Кто же еще будет сохранять хладнокровие, когда у нее начнутся схватки? Чтобы не позеленеть и не упасть в обморок, поддайтесь на уговоры любимой, выберите время и посетите курсы для молодых родителей. Заодно блеснете знаниями перед приятелями – пусть зеленеют они. Держите машину всегда заправленной, а документы и ключи от нее на видном месте. Мало ли что? Кроме того, постарайтесь в этот период быть трезвым, как стеклышко, двадцать четыре часа в сутки. У детей есть свое мнение на счет того, когда лучше всего появляться на свет. А роды на бензоколонке, в ожидании такси или в общественном транспорте едва ли входят в ваши планы. Дайте будущей маме выспаться. Сейчас отдых нужен ей как никогда. Ведь она не только носит аналог туристического рюкзака на не очень подходящем для этого месте, но и волнуется за двоих. А то и за троих – если вы не практиковались в самообладании у индейских вождей. Так что укладывайте благоверную на бочок, мойте посуду с вечера и планируйте завтрак на утро. Пусть отсыпается – у нее впереди еще минимум полгода не самых спокойных ночей. За то время, пока ваша любимая пытается утихомирить скачущего в животе наследника, можно доиграть в «Танки», закончить квартальный отчет и разобрать фотографии. Разумеется, если посуда уже вымыта. Если вы сами не умеете готовить — припрячьте в морозилке полуфабрикаты. Сейчас их наличие афишировать не стоит, но пока любимая жена будет в роддоме – вам придется чем-то питаться. На крайний случай узнайте телефон службы доставки пиццы. Оцените количество чистых рубашек, целых носков и составьте прогноз их наличия к предполагаемой дате родов. Нет, свежеиспеченному отцу простительны красные от недосыпа глаза, но не бомжеватый вид. Купите кроватку, автокресло и коляску сами. Женщины редко обращают внимание на тактико-технические характеристики вещей до тех пор, пока те не начинают застревать в дверях лифта. Прогуляйтесь на лестничную клетку с рулеткой, навестите с ней комнату и салон автомобиля, а затем, вооружившись снятыми мерками, осторожно спросите у жены, какой цвет коляски она предпочитает. Не поддавайтесь на уговоры и купите самые практичные вещи: кроватку, из которой удобно доставать малыша, коляску, которую супруга сможет выкатить на улицу без вашей помощи, автокресло, которое можно поставить на шасси от коляски. Соберите сумку в роддом вместе с женой. Начните со списка, из которого вы будете вычеркивать уложенные вещи, пока супруга будет метаться по дому, как холостяк по кухне. Поставьте на видное место те вещи, которые вы лично повезете в роддом. Соберите «тревожный чемоданчик» и себе любимому. Не забудьте положить туда две зарядки для телефонов (своего и жены), фотокамеру, запас наличных, а также список номеров телефонов знакомых и родственников на отдельной бумажке. Если кто-то вам срочно понадобится, есть шанс, что нужного номера не будет в памяти телефона. Будьте терпеливы. Беременность не длится вечно, и вашей супруге отеки и ноющая поясница надоели не меньше, чем вам — ее страхи, бесконечный шоппинг и переменчивое настроение. Уже совсем скоро вы увидите вашего малыша, и все будет… по-другому!

ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ, НАДО ПОТРУДИТЬСЯ! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ, ДРУЗЬЯ!

ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ, НАДО ПОТРУДИТЬСЯ! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ, ДРУЗЬЯ!
vaierijjegmenow

Стань первым из друзей, кому это понравилось и поделись в соцсетях с ними информацией.

Информационный блог "63-й регион здоровья"не несет ответственности за отрицательные последствия, которые могут возникнуть в результате применения предложенной информации, а также за отсутствие желаемых результатов лечения с помощью способов и методов, информация о которых размещена здесь. Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека. А первый мой шаг к этому, создание в социальных сетях различных групп, сообществ, блогов, сайтов на тему: «Будьте здоровы сегодня, завтра и всегда!», где будут мои советы, рекомендации, пожелания всем здоровья и ещё раз здоровья! БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ И ЗДОРОВЫ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!

ЧИТАЙТЕ! СМОТРИТЕ! ЭТО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО! ВКУСНО И ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ ПОЛЕЗНО!

ЧИТАЙТЕ!  СМОТРИТЕ!  ЭТО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО! ВКУСНО И ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ ПОЛЕЗНО!
vaierijjegmenow

Посетители блога хотят бросить пить и курить!Присоединяйтесь к здоровому образу жизни и Вы,друзья!

Погода. У природы нет плохой погоды! Время покажет.

Добро одержит верх над злом.Твори добро на всей Земле, оно обязательно вернётся бумерангом!

Добро одержит верх над злом.Твори добро на всей Земле, оно обязательно вернётся бумерангом!
vaierijjegmenow

ИНФОРМАЦИОННЫЙ БЛОГ МИРА, СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА И МИЛОСЕРДИЯ.

В настоящее время поисковые системы просто переполнены запросами,касающимися медицинских советов. Людей,которые хотят поправить и сохранить свое здоровье,с каждым годом становится все больше.Слова "здоровый образ жизни" обретают все больший смысл!И лично мне очень нравится,что в последние годы встречаю на своем жизненном пути именно таких людей,это приятно и очень вдохновляет!У моего друга довольно много работы, к тому же в этом его электронном ящике vaierijjegmenow@yandex.ru больше тысяч сообщений, поэтому, когда он сможет ответить Вам неизвестно. Возможно, Ваше сообщение содержит один из типичных вопросов, задаваемых ему десятками каждый день. Попробуйте почитать его блог, а также сайты, где в записях содержаться ответы на вопросы. Спасибо за понимание. PS: если Вы хотите получить консультацию, напишите, пожалуйста, свой вопрос на его сайте:добра, любви, мира и милосердия в сети интернет:"63-й регион здоровья" http://vaierijjegmenow.blogspot.ru Этот блог является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению. Отдельные передачи могут содержать информационную продукцию для детей, достигших 16-летнего возраста.СПАСИБО. С УВАЖЕНИЕМ К ВАМ vaierijjegmenow и 63-й регион здоровья.Поделитесь информацией в своем блоге, в соц. сети, со своими посетителями! Каждый должен быть на страже И болезнь не допустить. Пусть она от вас отступит, Не мешает в счастье жить!

Translate: Для читателей. Это Ваш переводчик страниц блога на любые языки мира.