Выбирай здоровый образ жизни для себя и своих друзей!

Выбирай здоровый образ жизни для себя и своих друзей!
vaierijjegmenow

суббота, 12 января 2013 г.

ОСТОРОЖНО, ГОЛОЛЕД!


Источник: газета Столетник №3 (107) февраль 2011 г.
ОСТОРОЖНО, ГОЛОЛЕД! Фото irinazzz.rusedu.net - Новости - Библиотека природы
Крылатая фраза из фильма "Бриллиантовая рука": "поскользнулся, упал, очнулся - гипс" - зимой особенно актуальна. По данным медицинской статистики, каждый пятый больничный лист в этот период связан с переломами, травмами или с их последствиями. Отделения травматологии городских и районных больниц всю зиму работают в авральном режиме. Самый распространенный диагноз - перелом. Лечение - гипс. Но не всегда пируэты на льду заканчиваются так печально, бывает, "счастливчики" отделываются "легким испугом" и, оставшись целыми и невредимыми, конечно, не показываются доктору. Расшибленное колено потерли, подули и забыли. Разбитый локоть помазали зеленкой или йодом, на этом лечение закончилось. Но такой подход в корне неправильный! Даже самый пустяковый ушиб должен осмотреть специалист, чтобы избежать тяжелых осложнений в будущем. Многие наши читатели на себе испытали печальные последствия "легких" травм. Истории болезней комментирует врач-травматолог Андрей СЕВЕРСКИЙ. 

Первый ноябрьский морозец "устроил" во дворах домов несанкционированные катки. По дороге на работу упала и сильно ушибла локоть. Несколько дней места не находила от боли. Но потом она стала постепенно стихать, я подумала, что все прошло само по себе. Однако через две с половиной недели травма напомнила о себе вновь, причем боль все время усиливалась. Пошла на прием к травматологу, он поставил диагноз "бурсит". Вот уже месяц хожу на процедуры, но улучшений пока не чувствую... О.Н. СОЛОВЬЕВА, Московская обл., г. Руза 

А. Северский: 

- Прежде чем говорить о бурсите, давайте выясним, что это за болезнь. В медицине бурситом принято называть воспаление суставной сумки - бурсы, которая представляет собой своеобразный "мешок", заполненный жидкостью. Располагается бурса между кожей и выступающей костью, то есть на участках, где создается значительное механическое давление. У человека насчитывается порядка 140 суставных сумок. Бурсит может развиться в любой из них, чаще в плечевых и коленных суставах, реже - в локтевых, бедренных, а также между ахилловым сухожилием и пяточной костью. Причины развития заболевания могут быть самыми разными. Чаще всего это ушиб, когда в полости сумки происходит кровоизлияние. Заполняя сумку, кровь растягивает ее, образуется припухлость, появляется небольшая боль. Если кровоизлияние самопроизвольно не рассасывается, то развивается бурсит. 

Диагностировать бурсит несложно - его не спутаешь с артритом, артрозом, тендовагинитом и другими "околокостными" заболеваниями. Боль возникает вокруг сустава, а сам сустав слегка припухает, краснеет и плохо сгибается. На ощупь он кажется горячее остальной поверхности тела. Так проявляется острый бурсит. Обычно в этом случае больной не торопится к доктору, а выпивает анальгетики. В этом и кроется главная опасность! Потому что неприятные ощущения почти исчезают, и лишь время от времени появляется ноющая боль, особенно по ночам, к непогоде или во время физической работы. Если и на эти симптомы не обратить внимания, возникает другая серьезная проблема - снижается подвижность самого сустава. Так, воспаление бурсы становится хроническим. Но самое опасное, когда пущенный на самотек бурсит "переходит" в гнойную форму. Если и тут пренебречь лечением, может начаться флегмона (подкожное воспаление) или абсцесс окружающих тканей. Поэтому заниматься самолечением при ушибах ни в коем случае нельзя! Поможет только консультация специалиста. При подтверждении диагноза доктор назначит курс лекарственных препаратов и инъекций в воспаленную бурсу, а также специальный массаж. Гнойная форма заболевания лечится курсом физиотерапии (УВЧ или лазеротерапией) и противовоспалительными инъекциями. 

Жар, тяжесть или пульсация в поврежденном суставе могут означать возникновение бурсита. Острая, дергающая боль указывает на воспаление ложа сухожилия - тендовагинит. 

У меня ни с того ни с сего заболела рука, и так сильно, что я, бросив все дела, пошла к доктору. На длительное лечение, конечно, не рассчитывала. Была уверена, что ничего серьезного нет и что в крайнем случае все обойдется курсом профилактических процедур физио- или магнитотерапии. Но проблема оказалась намного серьезнее - доктор направил меня на обследование в областной центр. Там мне поставили диагноз "тендовагинит" и настаивают на операции. Наталья АЛЕКСЕЕВА, Тверская обл., г. Нелидово 

А. Северский: 

- Неожиданная сильная боль - первое проявление тендовагинита - воспаления сухожильных влагалищ пальцев, ладоней или запястий. Это заболевание имеет несколько форм. Чаще всего встречается асептический тендовагинит, который возникает в результате микротравм или является профессиональным заболеванием программистов и пианистов. Обычно он дает о себе знать плохой подвижностью суставов, хрустом и отчетливым пощелкиванием при сжатии руки или движении запястья. 

Посттравматический тендовагинит развивается при ушибах и растяжениях связок кисти, иногда с кровоизлиянием в сухожильное влагалище. Чаще всего боль возникает не сразу, а лишь спустя несколько часов. 

Причиной гнойной формы тендовагинита может стать попадание в сухожильное влагалище патогенных микробов. В этом случае пораженное место распухает, сухожилие натягивается и боль становится просто невыносимой. При подозрении на гнойную форму тендовагинита нужно срочно принимать меры. Эта форма лечится исключительно оперативно, и чем раньше провести операцию, тем больше шансов на успешное выздоровление. 

С асептическим тендовагинитом можно справиться и амбулаторно, только придется настроиться на длительное лечение. Обычно врач накладывает гипс и прописывает противовоспалительные и обезболивающие средства. Когда гипс снимают, лечение продолжают физиотерапевтическими процедурами и лечебной физкультурой. 

При вывихе предпочтительнее накладывать не гипс, а лонгет. Его можно снять на время процедур: втирания в сустав целебных мазей, компрессов или массажа конечности, которые помогут предотвратить появление посттравматической контрактуры (изменение тканей сухожилий и мышц). 

В воскресный день мы с мужем гуляли по лесу. Я не заметила корягу, упала и почувствовала сильную боль. Думала, сломала ногу. Но муж осмотрел сустав и определил, что это только вывих, и резко дернул ногу. Видимо, ему удалось вправить сустав, потому что боль тут же прошла. Через месяц история повторилась. Я поскользнулась, упала возле дома, и кость снова выскочила из сустава. На этот раз не стала заниматься самолечением, а сразу же отправилась к травматологу. Врач направил меня на рентген, а после наложил гипс. Н.Г. ЕФИМОВА, г. Иваново 

А. Северский: 

- Подобная ситуация уже стала притчей во языцех. Многие люди, не имеющие никакого отношения к медицине, считают, что вправить сустав - пара пустяков. На самом деле после вывиха может случиться серьезное осложнение - привычный вывих. И в этом виноват сам больной. Доверился "домашнему доктору" либо самовольно снял гипс после травмы, и вот печальный результат - суставная сумка не "утягивается", не принимает свои первоначальные размеры. Соответственно сустав постоянно двигается, кость перестает держаться в суставе и "выскакивает" при каждом удобном случае. Стоит только чуть напрячься, поднять что-нибудь тяжелое или просто резко взмахнуть рукой или ногой - и опять вывих, который сопровождается очень сильной болью. Человек практически превращается в инвалида. 

Эффективное лечение возможно только в лечебном учреждении. В настоящее время разработаны комплексные консервативные методики лечения привычных вывихов с помощью комплекса индивидуально подобранных процедур, включающих рефлексо- и лазеротерапию, воздействия УВЧ. Результат лечения будет зависеть от того, насколько ответственно пациент будет выполнять рекомендации. При этом самое главное: 

- не перегревать и не переохлаждать травмированный сустав; 

- не делать резких движений и не поднимать ничего тяжелого минимум два месяца после травмы; 

- бинтовать травмированный сустав эластичным бинтом в течение трех месяцев, после того как снимут гипс или лонгет. 

Подготовила Юлия ЛАВРОВА 

ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ, НАДО ПОТРУДИТЬСЯ! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ, ДРУЗЬЯ!

ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ, НАДО ПОТРУДИТЬСЯ! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ, ДРУЗЬЯ!
vaierijjegmenow

Стань первым из друзей, кому это понравилось и поделись в соцсетях с ними информацией.

Информационный блог "63-й регион здоровья"не несет ответственности за отрицательные последствия, которые могут возникнуть в результате применения предложенной информации, а также за отсутствие желаемых результатов лечения с помощью способов и методов, информация о которых размещена здесь. Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека. А первый мой шаг к этому, создание в социальных сетях различных групп, сообществ, блогов, сайтов на тему: «Будьте здоровы сегодня, завтра и всегда!», где будут мои советы, рекомендации, пожелания всем здоровья и ещё раз здоровья! БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ И ЗДОРОВЫ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!

ЧИТАЙТЕ! СМОТРИТЕ! ЭТО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО! ВКУСНО И ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ ПОЛЕЗНО!

ЧИТАЙТЕ!  СМОТРИТЕ!  ЭТО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО! ВКУСНО И ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ ПОЛЕЗНО!
vaierijjegmenow

Посетители блога хотят бросить пить и курить!Присоединяйтесь к здоровому образу жизни и Вы,друзья!

Погода. У природы нет плохой погоды! Время покажет.

Добро одержит верх над злом.Твори добро на всей Земле, оно обязательно вернётся бумерангом!

Добро одержит верх над злом.Твори добро на всей Земле, оно обязательно вернётся бумерангом!
vaierijjegmenow

ИНФОРМАЦИОННЫЙ БЛОГ МИРА, СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА И МИЛОСЕРДИЯ.

В настоящее время поисковые системы просто переполнены запросами,касающимися медицинских советов. Людей,которые хотят поправить и сохранить свое здоровье,с каждым годом становится все больше.Слова "здоровый образ жизни" обретают все больший смысл!И лично мне очень нравится,что в последние годы встречаю на своем жизненном пути именно таких людей,это приятно и очень вдохновляет!У моего друга довольно много работы, к тому же в этом его электронном ящике vaierijjegmenow@yandex.ru больше тысяч сообщений, поэтому, когда он сможет ответить Вам неизвестно. Возможно, Ваше сообщение содержит один из типичных вопросов, задаваемых ему десятками каждый день. Попробуйте почитать его блог, а также сайты, где в записях содержаться ответы на вопросы. Спасибо за понимание. PS: если Вы хотите получить консультацию, напишите, пожалуйста, свой вопрос на его сайте:добра, любви, мира и милосердия в сети интернет:"63-й регион здоровья" http://vaierijjegmenow.blogspot.ru Этот блог является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению. Отдельные передачи могут содержать информационную продукцию для детей, достигших 16-летнего возраста.СПАСИБО. С УВАЖЕНИЕМ К ВАМ vaierijjegmenow и 63-й регион здоровья.Поделитесь информацией в своем блоге, в соц. сети, со своими посетителями! Каждый должен быть на страже И болезнь не допустить. Пусть она от вас отступит, Не мешает в счастье жить!

Translate: Для читателей. Это Ваш переводчик страниц блога на любые языки мира.