Архив передачи «О самом главном». Как не навредить спине, работая в огороде
сентября 10, 2012 | Комментариев нет | Добавлено в Видео, Конспекты, О самом главном конспекты, дача, о самом главном 2012, сад и огород
Какой лопатой нужно копать, если у вас проблемы со спиной? Для этого совсем не обязательно покупать дорогостоящую технику, лопату можно изготовить самим.
Берем металлическую рамку длиной 60 см и шириной 25 см. Привариваем на уголках ручки удобной для нас длины. К передней плоскости рамки привариваем вилы (2 штуки), длина зубьев которых равна 30 см.
Эта конструкция позволит копать землю, прилагая меньшие Еще »
Tags: вскапываем огород, лопата, лопата своими руками, самодельная конструкция для вскапывания землиСвекольный сок может оказаться ядом
сентября 10, 2012 | Комментариев нет | Добавлено в Видео, Конспекты, О самом главном конспекты, о самом главном 2012, спроси у доктора
Доказано, что сведения о пользе свекольного сока очень противоречивы. Егопротивопоказано пить при таких заболеваниях, как: почечная недостаточность, мочекаменная болезнь, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (так как свекольный сок раздражает стенки желудка и стимулирует выделение желудочного сока).
Из-за высокого содержания нитратов свекольный сок способствует разжижению крови, что противопоказано Еще »
Tags: почему нельзя пить свежевыжатый свекольный сок, при каких болезнях противопоказан свекольный сок, свекольный сок, свекольный сок разжижает кровьКилька спасает от инфарктов
сентября 10, 2012 | Комментариев нет | Добавлено в Конспекты, О самом главном конспекты, здоровый выбор, о самом главном 2012
На вопрос о том, какая рыба спасает от инфарктов, на ум приходят только названия дорогих видов рыб: семга, осетр. Оказывается, мы просто недооцениваем пользу такой простой рыбы, как килька – эта морская рыба содержит много веществ, благодаря которым она помогает нам сохранить здоровье.
Богатая селеном килька защищает наш организм от старения, большое количество аминокислот, Еще »
Tags: килька, при каких заболеваниях полезна рыба, рыба, Чем полезна килька, Чем полезна рыбаКак лучше замариновать шашлык?
Как только не называли шашлык, в древние времена на Руси «верченным мясом», в Армении «хороват», в Азербайджане «кебаб», в Турции «шиш-кебаб», но несмотря на такое количество названий главное приготовить его так чтобы он не приносил вред нашему организму.
Любой шашлык готовят на открытом огне, а это значит, что при готовке в нем образуютсяканцерогены, вещества, которые вызывают развитие онкологических заболеваний. Чем менее жирное мясо мы используем для шашлыка, тем лучше, так как именно жиры в процессе приготовления на открытом огне и образуют большое количество Еще »
Tags: аэрогриль, жидкость для розжига, как замариновать шашлык из свинины, как мариновать шашлык, как мариновать шашлык из свинины, как определить готовность шашлыка, как правильно приготовить шашлык, канцерогены, кебаб, полезный маринад для шашлыка, размер кусочков шашлыка, с чем лучше есть шашлык, трихине, чем вреден шашлыкУчимся правильно выбирать зефир
октября 6, 2011 | Комментариев нет | Добавлено в Конспекты, здоровый выбор, качество жизни, о самом главном 2011
Зефир любят все: от мала до велика. А вот как выбрать не опасный для здоровья, знают далеко не все.
Для начала стоит разобраться из чего, собственно, делается лакомство. Абсолютно все производители используют фруктовое пюре, взбитые сливки и загустители. Отличаются они только по последнему пункту. Самый известный загуститель – агар-агар. Получаемый из водорослей, он является отличным абсорбентом, правда, со слегка приторным вкусом.
Tags: анминокислоты, водоросли, зефир, из чего делается зефир, много ли жиров в зефире,почему зефир серого цветаОстрый лейкоз – еще не приговор
Острый лейкоз – это онкологическое заболевание, которое возникает в костном мозге при перерождении стволовой клетки крови. Потомки этой испорченной клетки уже не могут созреть и циркулируют по кровяной системе человека незрелыми.
Врачи выделяют острый лимфобластный лейкоз и острый миелоидный лейкоз. Их различия кроются в биологии, прогнозе, течении болезни и соответственно лечении. Первое заболевание свойственно детскому возрасту, а второе наблюдается у людей после сорока. Средний возраст 60-65 лет. Основными факторами возникновения можно назвать: курение, продолжительный контакт с бензином и ретрогенный онко-вирус HTLV-1. Вирус, в свою очередь, распространяется тремя Еще »
Tags: диагноз, какие симптомы у острого лейкоза, какими путями передается онко-вирус,лейкоз, химиотерапия, что такое острый лейкозЧудодейственный тресковый творог
сентября 9, 2011 | Комментариев нет | Добавлено в Конспекты, Продукт дня, здоровый выбор, качество жизни, о самом главном 2011
В двадцатом веке это блюдо было по достоинству оценено специалистами из Института Питания Академии Медицинских Наук СССР. А очаровало оно академиков не только своим изысканным вкусом, но и содержанием полезных веществ. Белип, тресковый творог или же твороженная треска – каждый зовет на свой лад, но от этого старинное поморское блюдо не теряет своей прелести.
Тресковый творог, так называют его на исторической родине в Архангельске, содержит высококачественный белок, в составе которого полный набор аминокислот. А тот факт, что в нем низкое содержание углеводов, позволяет этому блюду Еще »
Tags: белип, остеопороз, треска, фосфор, что нужно кушать для нормального состояния сосудов, что такое белип, что укрепляет костную тканьХудеем правильно
По статистике всего 19% худеющих людей удается сбросить вес и сохранить результат на протяжении года. Для того, чтобы этого достичь, нужно не так уж и много. Всего лишь следовать семи шагам здоровья.
Первый и самый сложный шаг – это мотивация. Ни о какой силе воли не может быть и речи, если нет мотива. Просто желания похудеть – недостаточно. Поэтому, если вы не можете самостоятельно найти стимул, чтобы сбросить вес, побеседуйте с психологом.
Tags: диета, как правильно похудеть, как сбросить вес, какие анализы надо сдать перед началом диеты, рацион, режим, что такое соматометрияУчимся выбирать «тушенку»
Для того чтобы безошибочно выбрать качественный продукт, необходимо знать ответ на главный вопрос. А именно – что же такое «тушенка»?
В простонародье «тушенка», а по ГОСТу «Говядина тушеная» или «Свинина тушенная» – этоконсервированное тушеное мясо. И первое, на что вы должны обратить свое внимание при покупке – это цена. Может ли «тушенка» стоить дешевле мяса? Конечно, нет.
Tags: говядина, еда, здоровье, как правильно выбрать тушенку, Какой должна быть тушенка по ГОСТу, маркировка, тушенка, что означает буква А в маркировке
