АПТЕКАРСКИЙ ОГОРОД
Источник:
газета "Столетник" №14 (118) июль 2011 года.
С незапамятных времен растения и травы высоко ценились за свои лечебные свойства. Снадобья из цветов, листьев и корней применяли даже для лечения королевских особ. Однако бурное развитие медицинской науки практически заслонило траволечение и объявило его шарлатанским методом. К счастью, времена изменились, и ученые признали фитотерапию одним из направлений официальной медицины.
С незапамятных времен растения и травы высоко ценились за свои лечебные свойства. Снадобья из цветов, листьев и корней применяли даже для лечения королевских особ. Однако бурное развитие медицинской науки практически заслонило траволечение и объявило его шарлатанским методом. К счастью, времена изменились, и ученые признали фитотерапию одним из направлений официальной медицины.
РУССКИЙ ЦЕЛЕБНИК
Знахари, знавшие толк в
травах, всегда строго соблюдали сроки и правила сбора, дозировку компонентов
для приготовления лекарств. При этом народные медики никогда не гарантировали
быстрое выздоровление. Лечение, как правило, длилось месяцами. А если улучшения
не наступало - подбиралась другая трава с аналогичным действием, чтобы не было
привыкания.
ТОЧНЫЙ РАСЧЕТ
Отвары и настои,
приготовленные в домашних условиях, - это, конечно, хорошо, однако они обладают
менее выраженными и стойкими свойствами. Гораздо эффективнее фитопрепараты,
выпускаемые фармацевтическими производствами. В настоящее время производители
используют около 400 видов растений. Из них готовят комплексные и
комбинированные средства, биологически активные добавки, в состав которых
входят цветы, листья, корневища, плоды растений, кора деревьев и кустарников.
Их главное достоинство -низкая токсичность, мощная биологическая активность и
безопасность. Ведь до того, как лекарственные растения в той или иной форме
попадают на аптечную полку, они проходят тщательную процедуру проверки.
ВСЕ ОРГАНИЧНО. Травяные сборы и
препараты на их основе применяют для лечения болезней легких, сердца, суставов.
Фитопрепараты назначают при функциональных нарушениях желудочно-кишечного
тракта, нервной и мочеполовой систем. С недавних пор они входят в состав
комплексного лечения при онкологических заболеваниях. Фитотерапию назначают для
укрепления иммунитета, когда необходимо усилить защитную систему организма или
в восстановительный период после хирургических вмешательств.
С каждым годом возможности траволечения расширяются. Так, при некоторых формах гипертонии врачи все чаще рекомендуют применять именно фитотерапию. В состав сборов гипотензивного действия, то есть понижающих артериальное давление, входит четырнадцать видов трав. Для лечения атеросклероза врачи советуют гречиху. Доказано, что если ежедневно выпивать 2-3 чашки гречишного чая, в течение двух недель состояние сосудов значительно улучшится.
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ
- Заготовку
лекарственных растений проводите в определенные сроки, когда они набирают
целебную силу. При этом выясните, какую именно часть растения можно использовать
для приготовления отваров и настоек.
- Не собирайте травы в городских парках, на газонах возле домов, вблизи автомобильных и железных дорог - там они накапливают в себе токсичные вещества, разрушающие полезные микроэлементы.
- Никогда не сушите растения на солнце или в жарких, непроветриваемых помещениях. Под действием высокой температуры воздуха и ультрафиолетовых лучей возникают химические реакции, разрушающие молекулы полезных веществ.
- Особое внимание уделите хранению сырья. Заготовки разложите в тканевые мешки или картонные и деревянные коробки и поместите в темное прохладное место.
- Растения, богатые эфирными маслами, лучше хранить в стеклянной банке с плотно закрытой крышкой.
- Травяной настой лучше готовить из цветков, листьев и трав из расчета 1 ст. л. измельченного сырья на стакан холодной или горячей воды. Для первого способа траву измельчают, помещают в эмалированную или стеклянную кастрюлю, заливают холодной водой и настаивают не менее восьми часов. После чего фильтруют. Во втором случае траву перетирают в порошок, заливают крутым кипятком, настаивают в банке под крышкой 20 минут и процеживают.
- Отвары из ягод, корней или коры деревьев готовят так. Необходимую порцию сырья заливают холодной водой на два часа, а затем в течение получаса кипятят на медленном огне, постоянно помешивая.
- Не собирайте травы в городских парках, на газонах возле домов, вблизи автомобильных и железных дорог - там они накапливают в себе токсичные вещества, разрушающие полезные микроэлементы.
- Никогда не сушите растения на солнце или в жарких, непроветриваемых помещениях. Под действием высокой температуры воздуха и ультрафиолетовых лучей возникают химические реакции, разрушающие молекулы полезных веществ.
- Особое внимание уделите хранению сырья. Заготовки разложите в тканевые мешки или картонные и деревянные коробки и поместите в темное прохладное место.
- Растения, богатые эфирными маслами, лучше хранить в стеклянной банке с плотно закрытой крышкой.
- Травяной настой лучше готовить из цветков, листьев и трав из расчета 1 ст. л. измельченного сырья на стакан холодной или горячей воды. Для первого способа траву измельчают, помещают в эмалированную или стеклянную кастрюлю, заливают холодной водой и настаивают не менее восьми часов. После чего фильтруют. Во втором случае траву перетирают в порошок, заливают крутым кипятком, настаивают в банке под крышкой 20 минут и процеживают.
- Отвары из ягод, корней или коры деревьев готовят так. Необходимую порцию сырья заливают холодной водой на два часа, а затем в течение получаса кипятят на медленном огне, постоянно помешивая.
ДОКТОР ФИТО
Как бы ни был широк
выбор аптечных трав, многие хозяйки все-таки предпочитают заготавливать их
самостоятельно. Но делать это надо по правилам. Ведь неправильное употребление
растительных сборов может вызвать серьезные осложнения. Чтобы этого не
произошло, прежде чем пить отвары и настои, желательно проконсультироваться со
специалистом, уточнить оптимальную дозировку и способ приема. Это очень важно,
так как у каждой травы есть свои противопоказания. К примеру, зверобой, который
часто называют растением от ста болезней, применяют для лечения
желудочно-кишечного тракта. Однако его длительное употребление может вызвать
спазм кровеносных сосудов и скачок артериального давления. В ромашке аптечной,
которая всегда считалась абсолютно безобидным растением, обнаружены салицилаты.
Они опасны возникновением аллергических реакций, нарушением дыхания и болями в
животе.
Юлия ЛАВРИНЕНКО
Юлия ЛАВРИНЕНКО
ВСЕ ВПРОК
Возьмите
на заметку наши рекомендации по сбору наиболее популярных лекарственных
растений.
МЯТА. Ее заготавливают в июле-августе, в начале или во время цветения, когда большая половина цветков еще не раскрылась и в них содержится максимальное количество эфирного масла. Но как только рост листьев прекращается, его количество значительно снижается. Мятные отвары и настойки применяют при мигрени, сердечной боли, панкреатите, маточном кровотечении и простудных заболеваниях.
Хранить траву можно два года в плотно закрытой коробке.
ЛИПОВЫЙ ЦВЕТ. Сбор начинают, когда большая часть цветков раскрылась. Сушат в хорошо проветриваемом помещении при температуре не меньше 30-35 °С, выкладывая слоем не более пяти сантиметров. Но не на солнце! Как только цветы становятся ломкими, их можно убирать на хранение. Высушенный липовый цвет лучше всего положить в плотную коробку, чтобы защитить от попадания света. Отвары и настойки применяются при диарее, простуде, кровотечении из носа, тяжелом климаксе, простатите.
При правильном хранении цветы не теряют свойств в течение 3 лет.
КРАПИВА. Листья крапивы заготавливают с мая и все лето, но только с молодых растений до их цветения. Сушат на открытом воздухе или в хорошо проветриваемом помещении и хранят в мешках из легкой ткани. Корни растения заготавливают осенью, к этому времени они набирают полный поливитаминный комплекс. Их отряхивают от земли, промывают холодной водой, сушат в печке или в духовке, а затем укладывают в коробки.
Настой крапивы добавляют в ванну при ревматизме, подагре, язвах. Отвар корней помогает при желчно-каменной болезни, малокровии, гастрите, колите, кашле, мочекаменной болезни.
При правильном хранении листья не теряют своих свойств в течение двух лет, корни - три года.
НОГОТКИ (календула). Лечебными считаются цветы и нижние листья растения, поэтому собирают их во время цветения, когда лепестки стоят горизонтально. Собирают в солнечную погоду, срезая корзинки у самого основания цветоноса. Сушат в хорошо проветриваемом, затемненном помещении не более 4 часов, чтобы выделяемый цветком бальзам не потерял своих свойств.
Настой календулы обладает потогонным, кровоочищающим и антисептическим свойствами. Его принимают при ангине, гингивите, желчно-каменной болезни, а также для лечении ушибов, ожогов, фурункулов.
Цветы и листья сохраняют свои свойства в течение года, если их хранить в банке с герметичной крышкой.
ЗВЕРОБОЙ. Его заготовляют во время цветения, аккуратно срезая верхнюю часть стеблей вместе с листьями и цветами. Сушат в затемненном, проветриваемом помещении.
Настой зверобоя применяют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, нарушениях сердечной деятельности и сосудов, эндокардите, миокардите, невралгиях. Хранят в деревянных ящиках 1,5-2 года.
МЯТА. Ее заготавливают в июле-августе, в начале или во время цветения, когда большая половина цветков еще не раскрылась и в них содержится максимальное количество эфирного масла. Но как только рост листьев прекращается, его количество значительно снижается. Мятные отвары и настойки применяют при мигрени, сердечной боли, панкреатите, маточном кровотечении и простудных заболеваниях.
Хранить траву можно два года в плотно закрытой коробке.
ЛИПОВЫЙ ЦВЕТ. Сбор начинают, когда большая часть цветков раскрылась. Сушат в хорошо проветриваемом помещении при температуре не меньше 30-35 °С, выкладывая слоем не более пяти сантиметров. Но не на солнце! Как только цветы становятся ломкими, их можно убирать на хранение. Высушенный липовый цвет лучше всего положить в плотную коробку, чтобы защитить от попадания света. Отвары и настойки применяются при диарее, простуде, кровотечении из носа, тяжелом климаксе, простатите.
При правильном хранении цветы не теряют свойств в течение 3 лет.
КРАПИВА. Листья крапивы заготавливают с мая и все лето, но только с молодых растений до их цветения. Сушат на открытом воздухе или в хорошо проветриваемом помещении и хранят в мешках из легкой ткани. Корни растения заготавливают осенью, к этому времени они набирают полный поливитаминный комплекс. Их отряхивают от земли, промывают холодной водой, сушат в печке или в духовке, а затем укладывают в коробки.
Настой крапивы добавляют в ванну при ревматизме, подагре, язвах. Отвар корней помогает при желчно-каменной болезни, малокровии, гастрите, колите, кашле, мочекаменной болезни.
При правильном хранении листья не теряют своих свойств в течение двух лет, корни - три года.
НОГОТКИ (календула). Лечебными считаются цветы и нижние листья растения, поэтому собирают их во время цветения, когда лепестки стоят горизонтально. Собирают в солнечную погоду, срезая корзинки у самого основания цветоноса. Сушат в хорошо проветриваемом, затемненном помещении не более 4 часов, чтобы выделяемый цветком бальзам не потерял своих свойств.
Настой календулы обладает потогонным, кровоочищающим и антисептическим свойствами. Его принимают при ангине, гингивите, желчно-каменной болезни, а также для лечении ушибов, ожогов, фурункулов.
Цветы и листья сохраняют свои свойства в течение года, если их хранить в банке с герметичной крышкой.
ЗВЕРОБОЙ. Его заготовляют во время цветения, аккуратно срезая верхнюю часть стеблей вместе с листьями и цветами. Сушат в затемненном, проветриваемом помещении.
Настой зверобоя применяют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, нарушениях сердечной деятельности и сосудов, эндокардите, миокардите, невралгиях. Хранят в деревянных ящиках 1,5-2 года.