07:09
Мам надо учить
Чтобы уберечь детей от ожирения, необходимо информировать родителей о правильном питании и важности движения для малышей, считают ученые из нескольких научных центров Австралии.
Для исследования специалисты пригласили 667 матерей и их малышей. В течение двух лет члены рабочей группы посетили семьи восемь раз. Они анализировали привычки добровольцев, а также информировали мам о грудном вскармливании, начале прикорма, роли овощей, фруктов и активного движения в развитии ребенка.
Результаты эксперимента показали, что в возрасте двух лет средний индекс массы тела малышей из группы, в которой проводилась просветительская работа о здоровом образе жизни, был меньше, чем у детей из группы, которой ничего не рассказывали.
Вероятность развития ожирения в первой группе также была значительно меньше. Эти малыши чаще потребляли овощи и фрукты ежедневно, а их родители реже использовали еду в качестве поощрения, не давали детям подолгу сидеть перед телевизором и запрещали есть перед экраном.
Кроме того, мамы, которым рассказывали о здоровом образе жизни, лучше питались сами и были физически активнее.
Ранее исследователи из Университета Северной Каролины в США выяснили: родители часто не понимают, что у их полных детей есть проблемы с весом. Это значит, что опасности детского ожирения нужно объяснять мамам и папам.
Фото: Retinafunk