Кость – постоянно изменяющаяся ткань организма, которая имеет несколько функций.Кости составляют скелет.Скелет, мышцы, сухожилия, связки и другие компонентысуставов составляют опорно-двигательную систему. Скелетвыполняет функцию опоры и служит для прикрепления мышц, что позволяет им работать; в результате работы мышцчеловек может двигаться. Кости также служат защитой длянекоторых внутренних органов.Кости условно подразделяют на два основных вида: плоские (например, кости черепа и позвонки) и трубчатые (бедренные кости и кости предплечья), но их строение схоже.Твердый, внешний, слой кости состоит в основном из белков, в частности коллагена, а также вещества, называемогогидроксиапатитом, в состав которого входят главным образом кальций и другие минералы. Гидроксиапатит содержит большую часть кальция организма и обусловливает прочностькостей. Костный мозг, расположенный внутри кости, — наиболее мягкая и наименее плотная часть кости; он содержит специализированные клетки, из которых синтезируютсяклетки крови. Кость пронизана кровеносными сосудами иокружена нервами.Соединения костей друг с другом называются суставами.
Направление и амплитуда возможных движений в суставеопределяются его формой. У взрослых людей некоторыесуставы, например между костями черепа, представляют собой неподвижные соединения и называются швами. Другиесуставы обеспечивают большую амплитуду движений.
Например, плечевой сустав, имеющий шаровидную конфигурацию, позволяет осуществлять вращение руки внутрьи наружу, а также движение руки вперед, назад и в боковых
направлениях. Шарнирные суставы — локтевой, в пальцахрук и ног — допускают только сгибание и разгибание.Другие структуры сустава обеспечивают его стабильностьи снижают вероятность повреждения при движениях. Суставные концы костей покрыты хрящом — гладкой, жесткой защитной тканью, которая действует как амортизатор иуменьшает трение. Суставы также имеют внутреннюю оболочку (из так называемой синовиальной ткани), которая образует капсулу сустава. Клетки синовиальной ткани вырабатывают прозрачную жидкость (синовиальную жидкость), которая заполняет капсулу и еще более уменьшает трение иоблегчает движение.
Мышцы — это пучки волокон, способные сокращаться.Скелетные мышцы, обеспечивающие поддержание осанкии движения, прикрепляются к костям вокруг сустава, образуя противоположные группы мышц. Например, мышца,которая сгибает руку в локте (бицепс), расположена по однусторону сустава, а мышца, разгибающая руку (трехглаваямышца, трицепс), — на противоположной стороне.Сухожилия — это прочные пучки соединительной ткани, которые присоединяют конечную часть мышцы к кости.Похожую структуру имеют связки, которые окружают суставы и соединяют кости друг с другом. Они придают прочность и стабильность суставу, ограничивая движение в определенных направлениях. Суставные сумки — это заполненныежидкостью полости, которые обеспечивают дополнительнуюсмазку. Обычно они расположены между смежными структурами сустава, где при отсутствии такого рода «прокладок»возникло бы сильное трение, вызывающее износ и разрывы,— например, между костью и связкой.
Все структуры сустава работают согласованно, что обеспечивает сбалансированное движение и исключает возможность травмы. Например, когда человек сгибает ногу вколене, чтобы сделать шаг, мышцы задней поверхности бедра сокращаются и укорачиваются, перемещая вверх голень и сгибая колено. Одновременно четырехглавая мышца напередней стороне бедра расслабляется, что позволяет согнуть ногу в коленном суставе. Хрящ и синовиальная жидкость внутри коленного сустава сводят трение к минимуму.
Пять связок вокруг сустава поддерживают правильное взаиморасположение костей. Суставные сумки обеспечиваютсмазку между структурами, образующими сустав, в частности между большеберцовой костью и сухожилием надколенника.
