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「キネシサロン★in-feel」のキネシオロジスト 田中ひろこです。
大阪吹田市江坂にある自宅サロンで、キネシオロジーのセッションを提供しています。
歩くことが好きな私は、たまに３～４時間のウォーキングに出かけます。
距離にして１０～１５キロくらいです
今までに歩いて行ったのは、箕面の滝や伊丹の昆陽池公園、淀川河口、万博公園、靱公園などなど。
だいたい目標地点まで歩いて帰りは電車、ということが多いです。
山歩きもよくします。
もちろん翌日には筋肉痛に見舞われます
でも、いろんな土地を歩くことで、五感が刺激されて、疲れることよりも、むしろ楽しめることの方が比重が高いです。
友人からも、からだが丈夫ねと、よく言われます。
確かに
タッチフォーヘルスのクラスで、受講生の方と組んで筋肉反射テストしても、たいがいの筋肉が強いので、練習台としてはあんまり貢献できません(^▽^;)
自分でも、これが当たり前に感じていました。
でも、よくよく思い返してみると・・・
昔は、こんなではなかったな。
今のからだの状態は、当たり前ではなかったんです。
１０年ほど前は、しばらく歩くと、股関節がすぐに痛くなりました
仕事柄、歩きまわることが多かったのですが、わたしは大丈夫とばかり、気合いで動き回ってたら、首がおかしくなってしまって、毎晩ぎっくり首に悩まされてました
だんだん膝も痛くなってきて、階段の昇り降りが不自由なくらいになりました
その職場を離れ、椅子に座ることが多い事務職になると、今度は腰が痛くて、座ってるのもつらいときがありました
そんな時、プロフィールにも書いてますが、家族のことがきっかけとなり、タッチフォーヘルスに出会いました。
上達したい一心で再受講や練習を重ねて、その度に自分のからだを調整してもらいました。
サロンをするようになってからは、毎日、タッチフォーヘルスで自己調整をしています。
今では、どんなに歩いても股関節は悲鳴を上げません
階段も平気です。山道だってドンドン歩けちゃう
長時間座っていても腰はへっちゃらです
自分でも気づかないうちに、からだが整っていました
自分のからだを見つめなおすきっかけは、この前の健康セミナーで、キネシオロジーがどういった効果があるのかよく分からない、と聞いたことです。
私は、キネシオロジーのタッチフォーヘルスによって、
私自身のからだで、どんな変化を実感したんだろうか。
これまでのことを思い返し、改めて自分のからだに起こっていた変化に気づきました。
キネシオロジーのタッチフォーヘルスが与えてくれる、からだや心への恩恵
それは、計り知れないものがあります。
これからは、それを誠実に、そして臆さずに、自分の言葉で伝えていきたいと思います。
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました
