Meditación desde el corazón by Luis Fernando Martínez G. published on 2015-02-27T07:31:30Z Meditación guiada para: alcanzar el equilibrio fisiológico cuerpo mente. Lograr un estado de quietud emocional; favorecer la claridad mental; mejorar la capacidad de enfoque; prevenir estados de depresión y ansiedad; conectar con la alegría esencial. Genre relajación, meditación, mindfulness, coherencia