こんにちは！ゴールドジム渋谷東京・イースト東京を拠点に活動するパーソナルトレーナー　株式会社肉体改造研究所　代表の竹田大介です。

 

昨日4月18日（火）は、マジックハンズ・セラピストアカデミー　NSCA認定パーソナルトレーナー資格取得コース　2日目の講義を行いました！

 

 

今回は、「第3章　生体エネルギー機構」「第4章　バイオメカニクス」の授業でした。

 

テキストの「NSCAパーソナルトレーナーのための基礎知識」も私が受験した時の初版から今は第2版に進化していますが、この「バイオメカニクス」のところは初版から内容がしっかりブラッシュアップされているように思います。

 

内容も初版より厚くなり、さらに私の専門分野ということもあって本日4コマのうち3コマはバイオメカニクスの講義を行いました。

 

文系の方には難しい理系のバイオメカニクスですが、テキストに載っているのは基礎中の基礎の部分なので、しっかり理解して頂けるよう、来週もバイオメカニクスの講義から始めます