A video introducing the practice of Metta: loving kindness to oneself, to others and the world around us.
(19 min)
Un video introduciendo la práctica de metta: amor y amabilidad hacia uno mismo, hacia los demás y el mundo que nos rodea.
(19 min)
Robert describes the meditation method to access the power of Metta–loving kindness, click audio: Dharma Talk Metta Robert K Hall 12-10-17
(38 min)
Robert describe el método de meditación para acceder al poder de Metta–amor y amabilidad, clic audio:
Dharma Talk Metta Robert K Hall traduccion en espanol por Elena Ascenio Ibanez 12-10-17
(audio 25 Min)
The talks are offered freely…thank you for listening. Like us on Facebook:
Las platicas se ofrecen sin cobro. Gracias por escuchar. Like en Facebook Robert K Hall, M.D.